Die neue SVHU Orthopädische Trainingsgruppe richtet sich an alle, die gezielt etwas für ihren Rücken und die Stabilisation der Gelenke tun wollen. Trainiert wird freitags von 17 bis 18 Uhr im SVHU-Sportland, Olivastraße 2 in Henstedt-Ulzburg. Schwerpunkte des Trainings sind gezielte Muskelkräftigung, Verbesserung der Dehnfähigkeit für mehr Beweglichkeit und die Überarbeitung von Haltung und Bewegungsabläufen. Ortho-Fit ist als Rehabilitationssport verordnungsfähig. Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Verordnung! Die anfallenden Kosten werden in der Regel von den Krankenkassen getragen. Für die Teilnahme an diesem Angebot ist eine Rehassportverordnung oder die Mitgliedschaft im SVHU-Sportland notwendig. Ist die Rehasportverordnung abgelaufen, kann man gegen einen Zusatzbeitrag danach für fünf Euro weiterhin mitmachen. Ohne Rehasportverordnung kostet die Teilnahme für SVHU Mitglieder 45 Euro für eine Zehnerkarte, Nichtmitglieder zahlen dafür 85 Euro.
Informationen dazu gibt es unter Telefon: 04193- 88 09 880.