„Ich will etwas tun, und ich kann etwas tun.“ sagt die Henstedt-Ulzburgerin Erika Christansen, ausgebildete LOGI-Trainerin. Sie vermittelt bei ihrem Info-Abend am Donnerstag, 22. August, um 19.30 Uhr im Mehrgenerationenhaus Henstedt-Ulzburg den Zuhörern die Möglichkeiten, ihre Essgewohnheiten mit der LOGI-Methode ohne Diät umzustellen.
Die Ernährung nach der LOGI-Methode reduziert den Kohlenhydratanteil in der Nahrung signifikant. Diese Ernährungsform ist insbesondere für Menschen mit hohem Blutdruck und hohen Blutzuckerwerten sehr gut geeignet.
Am Donnerstag, 28. August, schließt sich dann ein achtwöchiger Gruppenkursus an.
Für Anmeldungen und Fragen steht Erika Chrisiansen unter der Telefonnummer 91.896 oder per E-Mail Erika.Christiansen@web.de gern zur Verfügung. Weitere Informationen gibt es unter www.koerperundgeistfit.de.
Das Mehrgenerationenhaus befindet momentan in der Beckersbergstraße 60.
H-UN
10.8.2013